blog pharmaverum
Poszerzaj z nami swoją wiedzę o zdrowiu i urodzie
Kategorie
21 sierpnia 2026
Napady głodu? To mogą być wahania poziomu glukozy
Znasz ten moment, gdy niedługo po posiłku pojawia się trudny do opanowania głód, szczególnie na coś słodkiego? Jedną z możliwych przyczyn są gwałtowne zmiany poziomu glukozy we krwi. Po zjedzeniu produktów…
8 lipca 2026
Jak odpowiednia ilość snu wpływa na nasze samopoczucie?
Nie bez powodu mówi się, że dobrze przespana noc potrafi zdziałać cuda. Po kilku godzinach spokojnego nocnego wypoczynku budzimy się z większą energią, lepszym humorem i łatwiej…
18 czerwca 2026
Zachwyć fryzurą na wakacje z suplementem diety SinasilHair
Latem chcesz wyglądać lekko, świeżo i pewnie. Oprócz promiennej, muśniętej słońcem cery, to Twoja fryzura gra tu pierwsze skrzypce! Nawet jeśli stosjesz odpowiednie kremy…
8 czerwca 2026
Dlaczego kolagen z beta-karotenem to najlepszy duet na wakacje?
Lato za pasem — słońce grzeje już na tyle mocno, że wiele osób świadomie spędza czas na opalaniu, by rozpocząć sezon wakacyjny ze złotobrązowym odcieniem skóry. Niestety…
17 kwietnia 2026
Jak przyspieszyć metabolizm po 40., 50., 60. roku życia?
Możesz dbać o siebie, ćwiczyć, zdrowo się odżywiać, unikać używek, jednak nie zmienia to faktu, że z wiekiem metabolizm naturalnie…
18 marca 2026
Kreatyna
Trenujesz siłowo, odchudzasz się i chcesz zwiększyć masę mięśniową? Z pewnością słyszałeś więc o kreatynie – naturalnie występującym związku chemicznym,…
17 lutego 2026
Chemia miłości i kolagen – co zakochanie ma wspólnego z młodą skórą?
Miłość od wieków inspiruje poetów, artystów i naukowców. Mówimy, że ktoś „promienieje z zakochania”, ma „błysk w oku” i „młodzieńczy rumieniec”. To tylko metafory? Niekoniecznie. Za tym charakterystycznym blaskiem stoją…
19 stycznia 2026
Nowy rok – nowy początek. Zadbaj o swoją dietę z kolagenem do picia od Pharmaverum!
Kiedy szaleństwa sylwestrowej nocy dobiegną końca, wiele osób zaczyna zastanawiać się nad tym, jakie zmiany mogą wprowadzić w swoim…
11 grudnia 2025
Umiar w jedzeniu i ruch to zdrowsze święta
Kiedy minie już przedświąteczny gwar, wszystkie potrawy zostaną przygotowane, ugotowane i upieczone, kompot z suszu zdąży ostygnąć, a my…
18 listopada 2025
Omega-3 TG – wsparcie dla serca, mózgu i wzroku w jednej kapsułce
Zdrowe kwasy tłuszczowe są niezbędnym elementem zdrowej diety, gdyż wspierają pracę serca, mózgu i oczu. Jednymi z najcenniejszych są kwasy tłuszczowe omega-3, czyli…
10 października 2025
Witamina D3 – Twoja broń w walce o odporność organizmu dziecka
Jesień i zima to czas, kiedy witamina D znów zaczyna być jednym z głównych tematów wśród rodziców i lekarzy.
9 września 2025
Kolagen po 30. roku życia – kiedy i dlaczego warto zacząć suplementację?
Odpowiada za jędrność skóry, sprężystość stawów, zdrowie włosów i paznokci – kolagen, bo o nim mowa, to jedno z…
28 sierpnia 2025
Jak zaopiekować się skórą po okresie letnim i opalaniu?
Lato to dla wielu z nas ulubiona pora roku — słońce, plaża, kąpiele wodne i beztroskie chwile na świeżym…
1 lipca 2025
Aktywność fizyczna dla leniwych – czyli jak ruszyć się na lata, a nie na lato
O 1 stycznia, od poniedziałku, od wakacji albo po nich, od wiosny, po świętach – co możesz dorzucić do tej listy wymówek odnoszących się do tego, kiedy zacząć na poważnie myśleć…
10 czerwca 2025
Jak jeść zdrowo, kiedy życie to chaos? Jedzenie dla zapracowanych i zmęczonych
Praca i zadania ASAP, dzieci, korki, obowiązki i ciągłe „zaraz, teraz, już” – tym pędzie łatwo uznać zdrowe odżywianie za luksus nieosiągalny, dostępny…
20 maja 2025
Jak działa kolagen na stawy? Fakty i mity
Nie ma zdrowych stawów bez kolagenu. To właśnie on odpowiada za elastyczność, wytrzymałość i odporność na uszkodzenia budującej je chrząstki. Nie sposób nie zauważyć, że w ciągu ostatnich lat suplementacja kolagenu –…
29 kwietnia 2025
Rybi kolagen – tajny składnik młodości i zdrowia
Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego niektóre osoby, mimo upływu lat, zachowują jędrną skórę, zdrowe stawy i mocne włosy? Sekret tkwi w kolagenie…
22 kwietnia 2025
Kolagen: fundament zdrowia i młodości
Kolagen to jedno z najważniejszych białek w naszym organizmie, stanowiące około 30% całkowitej masy białkowej człowieka. Jest najważniejszym składnikiem tkanki łącznej, swego…
15 kwietnia 2025
Zdrowy styl życia — nie moda, a przepis na długowieczność
Czy wiesz, że Twoje codzienne wybory mają wpływ nie tylko na to, jak wyglądasz i jak się czujesz dziś, ale również na to, jak długo będziesz żyć i w jakiej jakości? Zdrowy…
8 kwietnia 2025
Dlaczego to, co jesz i jak żyjesz, wpływa na Twoje zdrowie?
Dziś, kiedy zewsząd otaczają nas aplikacje do monitorowania kroków, snu i medytacji, coraz częściej zadajemy sobie pytanie: jak naprawdę dbać o zdrowie od podstaw? Odpowiedź jest…
10 maja 2024
Kiedy pić kolagen?
To kluczowe białko w organizmie człowieka, stanowiące fundament młodości i siły tkanki łącznej, skóry, włosów oraz stawów. Jako główny…
17 maja 2023
Kolagen na włosy – jak stosować i czy pomaga?
Kolagen to naturalne białko, zbudowane z aminokwasów, któremu przypisuje się odpowiedzialność nie tylko za elastyczność, jędrność, sprężystość czy napięcie…
5 października 2022
Kolagen do picia na stawy
Kolana, biodra, łokcie, połączenia kręgów i pozostałe stawy z wiekiem stają się sztywniejsze. Jeśli odczuwasz dyskomfort podczas poruszania się, a zwykłe…
29 marca 2021
Jak stosować kolagen?
Kuracja kolagenowa na włosy i stawy Nutrikosmetyk z kolagenem cieszy się coraz większą popularnością i zyskuje grono wiernych wielbicieli, co jest…
29 marca 2021
Co to jest kolagen i jak działa?
Aktywator młodości Zbudowany z aminokwasów kolagen to naturalne białko. Jest to spoiwo odpowiedzialne za łączenie wszystkich struktur w ciele.
29 marca 2021
Kolagen rybi
Białko strukturalne wypełniające kości, stawy, chrząstki, ścięgna i skórę, z racji nietoksyczności i biozgodności wykorzystywane jest w medycynie, farmacji i kosmetologii. Początkowo pozyskiwana substancja…
